Conseils n°1 pour bien vivre le confinement :

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Pratiquer régulièrement une activité sportive (dans le respect des règles de confinement bien sûr) !

Mathilde, professeure de sport et coordinatrice d’activités et Rémi, service civique, proposent régulièrement des séances de remise en forme aux résidents. Voici un florilège de ces moments partagés.

Séance de cardio sous le soleil !
Séance de Yoga dans la grande salle
Sourire et joie de vivre…. à bicyclette !
Garder la forme et le look en toutes circonstances !
Petit moment de détente : après l’effort le réconfort…
Victoire ! Défi sportif relevé : BRAVO !
Le parc du Manoir est l’endroit idéal pour prendre l’air et se ressourcer en toute sécurité

Publié par Directeur

Directeur de l'EANM Le Manoir. Administrateur du blog

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